Velikonoční beránek // bez lepku, bez laktózy



Na menší beránkovou formu:

* 150g jáhlová mouka
* 50g bezlepková mouka - Jizerka + na vysypání formy
* 30g strouhaného kokosu
* 9 g prášku do pečiva
* cca 50g tvarohu bez laktózy
* 250 ml vody
* 2 lžíce kokosového oleje + na vytření formy
* 100g jablečného pyré (domácí nebo přesnídávka)
* 2 odměrky (40g) sójového proteinu 
* 60g sladidla (já dala med)



 Suché ingredience smícháme a přidáme mokré.
Vše důkladně promícháme.
Vylijeme do vymazané a vysypané beránkové formy.
Pečeme na 180°C , cca 25-30 min.



Komentáře