Domácí Nesquik tyčinky // bez lepku, bez laktozy

inspirovala jsem se u @terezas_diary 💪🌞

Na cca 4-5 tyčinek potřebujete :

* 1/4 hrnku kukuřičných lupínků
* 1/2 válečku nastrouhaného Šmakouna-sladkého

(můžete vynechat, ale přidejte více lupínků)
* 1 lžíce javorového sirupu
* 1 lžíce kokosového oleje
* 50g hořké čokolády (90%)
* 40g arašídového másla

Do misky nasypeme kukuřičné lupínky a Šmakouna.
Do hrnku si dáme javorový sirup, kokosový olej, hořkou čokoládu, arašídové máslo a dáme na půl minuty do mikrovlnky. 

Promícháme směs v hrnečku a nalijeme do misky s lupínky a Šmakounem.

Promícháme tak, aby se vše spojilo.

Formu (já použila chlebovou) vyložíme pečícím papírem a do ni vysypeme rovnoměrně vzniklou směs.

Dáme do mrazáku na cca hodinu. 

Poté vytáhneme, ostrým nožem nakrájíme a sníme v rekordním čase , stejně jako já 3 tyčinky během 3 minut . :D