Proteinové palačinky //


Když měla moje maminka svátek, tak jsem ji udělala tuhle vytuněnou snídani .
A aby toho nebylo málo, a aby ji nezůstal před očima jen prázdný vylízaný talíř a oblízaná vidlička, tak jsem přidala i růže. ♥

Jak snídaně vypadala a jak jsem ji udělala se dozvíte právě teď.





INGREDIENCE :

* 2 vejce
* 1 odměrka proteinu (nemusí být, nahraďte sladidlem a moukou)
* 4 lžíce mouky
* špetka soli
* mléko dle potřeby

+

náplň :

* ovocný jogurt/tvaroh/marmeláda/ořechové máslo

na ozdobení :

*ovoce/ořechové máslo/vysokoprocentní čokoláda


...

Vejce, protein, mouku, sůl smícháme a přilijeme mléko dle potřeby.
Těsto by mělo být  ,,tak akorát" to je teda popis , Ivi! - ani ne moc řídké a ani ne moc husté.
Těsto naléváme na pánvi s kapkou oleje ( nebo na nepřilnavé pánvi bez oleje) a tvoříme palačinky.
Hotové palačinky potřeme tím, co máme rádi a na co máme zrovna chuť a po ruce.
Srolujeme a polijeme třeba lesním ovocem, ořechovým máslem a nebo vysokoprocentní čokoládou.

Dobrou chuť ! ♥


...

Různé mouky , ořechová másla /a další/ můžete objednat ZDE .
A pokud k objednávce připíšete slevový kód ,, IV5 " , budete mít 5 % slevu !

!!!




Komentáře