Ovocné tvarohové knedlíky // s jahodami
Dostala jsem chuť na ovocné knedlíky, a tak maminka začala dělat takové ty klasické a mě napadlo udělat a vyzkoušet nějaké jiné.
Měla jsem rozdělaný v ledničce bezlaktózový tvaroh, a tak jsem vyzkoušela KONEČNĚ tvarohové knedlíky !
Samozřejmě, že jsem si dala i ty maminčiny, které speciálně kvůli mě upravila - dala místo normálního mléka - kokosové ☺ .
↓
INGREDIENCE :
Na 1 porci :
* 90g tvarohu ( ve vaničce - já použila bezlaktózový )
* 1 vejce (nebo 2 bílky)
* 1 odměrka proteinu ( nemusí být - místo něj dejte více mouky + sladidlo )
*špetka soli
* mouka (dle potřeby)
+
* jahody
*cukr krystal (nemusí být)
...
Smícháme tvaroh, vejce, protein, špetku soli a přisypáváme mouku až nám vznikne nelepivé těsto.
Tvarujeme knedlíčky o velikosti pinponkového míčku , do kterého jsme dali jahodu (jahody můžeme posypat cukrem, aby byly sladší).
Knedlíčky naházíme do hrnce s vodou, kterou jsme přivedli k varu.
Až vyplavou knedlíky na povrch - jsou hotové.
Podáváme s jogurtem, ovocem, perníkem, máslem, cukrem, mákem - prostě s čímkoliv, co máme rádi.
...
Dobrou chuť ! ♥
Taky takovýhle dělám :) Jsou moc dobrý :)
OdpovědětVymazatWantBeFitM