Mini donutky - lívanečky


Představuji Vám můj tak trochu hokus-pokus.
Chtěla jsem zkusit nějaké proteinové donutky.
Ano, jako donutky to moc nevypadá, protože formu na ně nemám, a tak jsem doprostřed dala alobal a dala péct.
No jo, jenže se mi nechtěly vyklopit, takže z toho je takový trhanec. :D
Nedá se nic dělat, vždycky není posvícení.
Nevypadá to sice pěkně, ale chutná to báječně.







INGREDIENCE :

Na cca 7 mini donutků :


* 1 vejce (kdo chce, může použít jen bílek)
* cca 60g cukety
* 50g Šmakoun - švestka se skořicí
* 15g čokoládového proteinu (nemusí být, místo něho 10g mouky,5g sladidla)
* 1 lžička kypřícího prášku

...

Vše (kromě bílku) dáme do mixéru a rozmixujeme.
Z bílku si ušleháme tuhý sníh.
Bílek lehce vmícháme do těsta.
Pokud se nám zdá konzistence moc hustá nebo řídká - přilijte vodu nebo přidejte mouku/protein.

Pokud chcete dělat z těsta donuty nebo muffiny, dějte do trouby na 185°C cca na 10-12 min.
Ale příště si spíše udělám z tohoto těsta lívanečky ! :)


Dobrou chuť !  ♥

...


Různé druhy mouky (a mnoho dalšího ) můžete objednat ZDE .
A pokud k objednávce připíšete slevový kód ,, IV5 " , budete mít 5 % slevu !

!!!



Komentáře

  1. Tipovala jsem to na trhanec a oni to jsou malé donutky :D pěkný recept :)

    https://wantbefitm.blogspot.cz

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Můžeme tou každý říkat nějak jinak , výsledek bude furt stejný :D Děkuji :)

      Vymazat

Okomentovat